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» 練揉筋緩節百日通,怎麼會不自覺越轉越慢?
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古早人
發表於 2015-2-25 22:50
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古早人
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練揉筋緩節百日通,怎麼會不自覺越轉越慢?
請問是什麼原因?
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樓
生活之道
發表於 2015-2-25 23:10
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生活之道
行頭:工友 暱稱:
(小毛頭)
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我也有此現象,搭配自然呼吸,雜念越少,轉圈畫圓也跟著平均與順暢,心思雜了,反而轉不出圓...
鏡有影,已無鏡矣,水有象,已非水矣。
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......
3
樓
樵夫
發表於 2015-2-25 23:12
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樵夫
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此現象+1
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東昌子
發表於 2015-2-26 13:07
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東昌子
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練揉筋緩節百日通,不自覺越轉越慢,原因有三:
一、如生活之道所說;二、疲累、精神不濟、昏沉;三、練揉筋緩節百日通,是用腰力在轉,如腰肌勞損、腰力不足者,就會出現不自覺越轉越慢。
練揉筋緩節百日通,一段時間後,腰肌勞損、腰力不足現象就會改善,這是功效之一。
此現象+1??不知何意?
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5
樓
樵夫
發表於 2015-2-26 14:47
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樵夫
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轉的過程會變慢,腰部會有點像運動完的酸軟,練習一段時間後,感覺駝背現象會改善許多
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